新妈妈生活起居要领

新妈妈生活起居要领:
恶露逐渐变成褐色，量也有所减少。会阴伤口愈合顺利的新妈妈此时可以拆线，但是会阴部位尚未完全愈合，注意排便时不要过分用力。
乳汁逐渐增多，乳房开始发胀。为了促进乳汁分泌，预防乳腺炎的发生，要坚持按摩乳房。每次哺乳后挤出或者用吸奶器吸出乳房内的剩余乳汁。
此时可以进行简单淋浴了，但是时间不要超过5分钟，同时注意保暖防风。