产后通过背部的运动、按摩保健可提高自身的免疫力，调节血压，增强心肌活动的能力，促进消化机能等。 保暖护理 衣服 […]

新妈妈在临产时，每一次子宫收缩都增加心脏的负担。当新妈妈在用力屏气使胎儿娩出时，新妈妈血压上升，肺的循环压力加 […]

产后脾胃保健与护理 产后的体质比较虚弱，脾胃的好坏直接影响着产后的正常营养吸收。脾胃保健要点如下。 保持良好情 […]

产后肾脏保健与护理 产后肾脏极为虚弱，应注意以下4点。 饮食需求 产后肾脏需要较大量的蛋白质和糖类。有利于肾脏 […]